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Qi Gong Klasse 9c

Im Rahmen des Religionsunterrichtes nahm die Klasse 9c an einem "Schnupperkurs" in Qi Gong bei Frau Birgit Lichtenau teil.

 

Die verschiedenen Übungen (z.B. "Fliege wie ein großer Vogel") und Bewegungen aus einem uns fremden Kulturkreis verursachten zuerst mancherlei Stirnrunzeln und Gelächter.

 

In der abschließenden Meditation fanden wir dann doch alle zur Ruhe und wohltuenden Entspannung.

 

M. Schauerte-Besserer